Одновременное использование двух и более гаджетов меняет структуру мозга

Использовать два и более гаджетов - очень опасно, сообщает Depo.Хмельницкий со ссылкой на "Экспресс".

У тех, кто злоупотребляет многозадачностью, снижается плотность серого вещества в передней поясной коре (ППК) - области, которая отвечает за когнитивные (познавательные) функции и контроль над эмоциями.

Обследование с помощью магнитной томографии 75 взрослых людей показало, что те из них, кто имеет привычку пользоваться одновременно несколькими "медийными" устройствами (в их число вошли не только компьютеры и смартфоны, но и телевизоры, а также бумажные СМИ), имеют менее плотное серое вещество в ППК.

Статистику относительно привычек респондентов получили в ходе предварительного анкетного опроса. Новое исследование согласуется с другими данными нейрофизиологии.

Медийную многозадачность ранее уже связывали со слабым вниманием и эмоциональными проблемами, такими, как депрессия, а также повышенная тревожность.

"Конкретные механизмы связи остаются неясными. Либо люди с уменьшенной передней поясной корой, которые слабо контролируют свои эмоции и познавательные процессы, вынуждены делать несколько дел одновременно, либо же длительный опыт многозадачности приводит к структурным изменениям мозга. Чтобы понять направление данной причинно-следственной связи, нужно более длительное исследование", - заявил один из авторов работы, нейрофизиолог Кепки Лог.