Купить гарнитуру и отложить от кровати: Как пользоваться мобилками без вреда для здоровья

Depo.Хмельницкий вместе со специалистами ГУ "Хмельницкий областной лабораторный центр МЗ Украины" разбирались, как именно работают "мобилки" и как они влияют на человеческий организм.

По информации Американского онкологического общества (ACS), существуют вполне реалистичные опасения относительно способности мобильных телефонов увеличивать риск возникновения опухолей мозга и других видов новообразований в области головы и шеи. Чтобы измерить потенциальные опасности для здоровья, ученые предложили единицу измерения - удельный коэффициент поглощения (Specific Absorption Rate - SAR) электромагнитной энергии. Это показатель электромагнитной энергии, которая поглощается в тканях тела человека во время пользования мобильным устройством.

"Он отличается в зависимости от марки и модели телефона. Производители обязаны сообщать про максимальный уровень SAR, излучаемый их товаром. К сожалению, не существует каких-либо универсальных рекомендаций относительно "безопасного" уровня мобильного излучения, – говорит врач-гигиенист Екатерина Шкраблюк. – Однако в Германии, например, действует правительственная организация Der Blaue Engel ("Голубой ангел"), которая устанавливает экологические стандарты и уже зарекомендовала себя как надежный компас для потребителя. Эта организация считает безопасными только те мобильные телефоны, в которых показатель SAR не превышает 0,6 ватт на кг".

Наиболее опасной частью мобильников является антенна – именно она продуцирует волны сверхвысоких частот. Считается, что они вредны тем, что нагревают организм "изнутри" - на клеточном уровне. "Особенно от этого страдают те части тела, которые не омываются кровью, а, следовательно, остаются вне системы терморегуляции организма. В частности, хрусталик глаза от внутреннего перегрева разрушается и мутнеет. Это проявляется резью в глазах и шумом в голове," – уточняет медик.

По данным Всемирной организации здравоохранения, пользование мобильным телефоном более 1 час в день заметно ухудшает зрение и слух. Мозг человека защищен черепной коробкой и хорошо кровоснабжается, поэтому перегрев ему не грозит. Но ученые предостерегают от других вероятных опасностей. В частности, под воздействием мощных электромагнитных волн мобильного телефона может произойти сбой в продуцировании его (мозга) собственных электроимпульсов, через которые он управляет работой организма.

"В лабораторных условиях изучались последствия воздействия на животных и людей электромагнитных полей, подобных тем, которые генерируют сотовые телефоны. Они зафиксировали рост генных мутаций, к тому же, в таком объеме, с которым сама клетка не могла справиться," – констатирует выводы 4-летних исследований 12 научных коллективов из 7 европейских стран Катерина Шкраблюк.

По ее словам, надо учесть и то, что постоянные разговоры по телефону вызывают перенапряжение определенных групп мышц, воспаление сухожилий, смещение позвонков. Ведь тело находится в неестественном для него положении, фиксируя трубку возле уха.

Ученые ВОЗ добавляют, что к отдаленным возможным последствиям использования мобильной связи может иметь отношение болезнь Альцгеймера, депрессивный синдром, а также склонность к эпилептическим реакциям.

"Конечно, даже предположить, что мобильные телефоны запретят, было бы утопией. Ведь они делают жизнь человека комфортной и информативно насыщенной. Родители всегда могут связаться со своими детьми, чтобы проконтролировать их местонахождение, бизнесмены быстро решают неотложные дела, несмотря на удаленность расстояния их пребывания, – говорит медик. – Поэтому вопрос сегодня состоит не в том, чтобы избавиться от мобильников, а чтобы максимально защититься от их негативного влияния".

Специалисты дают следующие советы, чтобы уменьшить риск негативного влияния воздействия "мобилок" на здоровье:

- если приходится много общаться по мобильному телефону, не стоит держать его постоянно возле уха. Лучше купить наушники или гарнитуру. Это частично уменьшит воздействие сверхмощного излучения. Хотя наушники защищают голову, а не все остальные части тела;

- не все аппараты мобильных телефонов имеют одинаковое по силе излучение: одни – больше, другие – меньше. Поэтому, покупая телефон, обязательно нужно посмотреть копию сертификата на выбранную модель, где будет указано, что она соответствует требованиям стандарта FCC;

- выбирая оператора связи, предпочтение стоит отдать тому, который имеет самую разветвленную сеть ретрансляторов;

- не стоит разговаривать по мобильному в маршрутных такси и в машинах, потому что излучение мобильника отражается от металлического корпуса машины, увеличивая мощность в несколько раз;

- набрав нужный номер, не надо сразу прижимать телефон к уху – именно во время соединения происходит наиболее мощное излучение;

- надо держать телефон не ближе 2 м от кровати, чтобы отдалить себя от излучаемого им поля;

- если на экране мобильника количество "планок" в индикаторе силы сигнала уменьшилось, это означает, что вы попали в зону слабого действия сигнала. Старайтесь избегать пользования мобильным телефоном в таких условиях, потому что интенсивность его электромагнитного излучения увеличивается в несколько раз;

- рекомендуют сократить время использования телефона и увеличить паузы между звонками. Желательно, чтобы общее количество разговоров за сутки не превышало одного часа;

- детей надо приучать пользоваться мобильным телефоном лишь при необходимости, а до 8 лет вообще запретить использовать мобильные телефоны.

В заключение Екатерина Шкраблюк добавляет, что, несмотря на растущую популярность сотовых телефонов, не стоит забывать и об их вреде для человеческого организма, от которого не спасают ни бренд, ни цена. Остается рассчитывать на то, что производители телефонов будут использовать при проектировании техники последние научные данные и разрабатывать минимум вредные для пользования режимы работы аппарата.