Как вернуться из дальнего путешествия здоровым

Чтобы провести отпуск с пользой и поправить здоровье, следует заранее позаботиться о его безопасности. Все, кто выезжают за пределы Украины в страны с эндемическими очагами особо опасных экзотических инфекционных заболеваний, должны владеть информацией об эпидемической ситуации в стране въезда, - убеждают земляков специалисты Госпродпотребслужбы.

Проведение профилактических мероприятий (прием противомалярийных препаратов, проведение прививок, соблюдение правил личной гигиены и тому подобное) является залогом безопасного отдыха, особенно в экзотических странах. Каждое государство предъявляет свои требования к лицам, въезжающим на ее территорию, в отношении предупреждения завоза и распространения инфекционных и паразитарных заболеваний.

"Более детально ознакомиться с требованиями относительно въезда можно в посольствах этих стран, у врача, который оформляет справки о состоянии здоровья перед выездом за границу, в туристических агентствах. Кроме того, организации, которые отправляют туристов и путешественников в эндемичные страны, должны информировать об эпидемической ситуации в стране въезда, о возможном риске заражения инфекционными заболеваниями и мерах  профилактики", - говорят в Госпродпотребслужбе

Одной из самых эффективных мер, которая предупреждает заболевания у людей, выезжающих в страны с высокой эндемичностью инфекционных заболеваний является иммунизация. Поэтому всем путешествующим стоит перед отъездом сделать прививки против тех болезней, которые чаще всего встречаются в стране въезда. В числе ряда опасных инфекционных заболеваний Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) особое внимание путешественников обращает на желтую лихорадку и малярию. Желтая лихорадка - это инфекционное заболевание вирусной этиологии. Болезнь распространена в жарких странах Южной и Центральной Америки и Африки. Носителем и источником вируса желтой лихорадки, главным образом, являются обезьяны и человек. Вирус передается комарами. Путешественники находятся под риском заражения во всех зонах, с опасностью желтой лихорадки.

"Турист должен сделать прививки не позднее чем за месяц до отъезда, получить международный сертификат о вакцинации и заключение врача об отсутствии противопоказаний для поездки. Иммунитет после введения вакцины вырабатывается через 10 дней и действует в течение 10 лет. Без этой прививки Вас снимут с рейса на основании медико-санитарных правил и как туриста-нарушителя могут поместить в изолятор на Инкубационный период. Прививки против желтой лихорадки проводятся с 9-ти месячного возраста при отсутствии противопоказаний," - уточняют в службе.

Не менее опасной для туристов является малярия, которая встречается более чем в 100 странах мира. По рекомендациям ВОЗ, противомалярийные препараты с целью личной профилактики следует принимать за неделю до выезда, в течение всего срока пребывания на эндемической территории и 4 недели после возвращения (один раз в неделю). Назначение любого препарата требует предварительной консультации врача. Можно обратиться к участковому врачу, врачу–инфекционисту лечебно-профилактического учреждения по месту жительства, в кабинет прививок. На эндемичных территориях следует избегать укусов насекомых, комаров, клещей, пользуясь для этого репеллентами (веществами, отпугивающими насекомых), нанося их на открытые участки тела и на одежду.

Все страны жаркого климата объединяет общая особенность - недостаточная обеспеченность доброкачественной водой, которая используется для питья, хозяйственно-бытовых и рекреационных целей. В то же время, общеизвестно, что вода является одним из самых распространенных факторов массового распространения инфекционных заболеваний. Поскольку вода может содержать возбудителей таких инфекций, как брюшной тиф, паратиф, гепатиты, холера, лямблиоз, дизентерия, лептоспироз и другие бактериальные и вирусные  инфекции, гельминтозы.

По данным ВОЗ, от 20 до 50 % европейцев, посетивших страны тропического климата, переболели различными диарейными инфекциями. Ситуация осложняется тем, что до настоящего времени ни у одного из государств мирового сообщества нет многоцелевых вакцин, которые способны были бы обеспечить эффективную защиту организма человека от возбудителей данных заболеваний. Моновакцины, которые производятся в разных странах (типа холерной), также не способны обеспечить устойчивый долговременный и 100% иммунитет у вакцинированных.

Некоторые путешественники в поисках экзотических впечатлений подвергают себя разнообразным туземным манипуляциям, связанным с повреждением кожных покровов (например, прокалывание ушей, носа, татуировки). Поэтому они должны быть ознакомлены с тем, что нестерильный хирургический, стоматологический и любой другой инструментарий, который используется для прокалывания кожных покровов, может служить фактором передачи таких инфекций как ВИЧ, гепатиты С и В и прочих.

Во всех случаях каждый путешественник должен осознавать, что удачное завершение путешествия и сохранение его здоровья полностью зависит от того, насколько четко он будет соблюдать рекомендации относительно профилактики инфекционных заболеваний.