Як боротися зі стресом та відсікати негатив: Хмельницьких копів вчили "перезавантажуватися"
У Хмельницькому поліцейські психологи навчали колег боротися зі стресом за допомогою йоги та позитивного мислення
- Хмельницький
-
22 серпня 2019 10:29
Працівники сектору психологічного забезпечення УКЗ Головного управління Нацполіції в Хмельницькій області провели тренінгове заняття, під час якого навчали колег боротися зі стресом за допомогою йоги, передає Depo.Хмельницький з посиланням на СК ГУНП.
Специфіка роботи поліцейських полягає в тому, що вони практично щодня стикаються з негативом - ДТП, крадіжки, вбивства, спілкування з потерпілими та підозрюваними. Усе це, безперечно, залишає свій слід на психоемоційному стані співробітників. А для жінок-поліцейських це подвійне навантаження, адже їм потрібно вміти швидко "переключатися", залишати увесь негатив на роботі і бути вдома гарною господинею та люблячою матір’ю і дружиною.
Під час заняття, яке проходило на відкритому повітрі на території тренінгового центру Головного управління Нацполіції, поліцейські психологи познайомили жінок-поліцейських з основами позитивного мислення та продемонстрували найпростіші вправи з йоги, виконуючи які щодня, вони будуть почуватися краще, навчаться дослухатися до себе і віднайдуть гармонію психофізичного стану.
Більше новин про події у світі читайте на Depo.Хмельницький
Всі новини на одному каналі в Google News
- 12:32Пошкоджені будинки та басейн в дитячому таборі: Подробиці атаки на Хмельниччину
- 09:46В Укргідрометцентрі розповіли, якою буде погода в Україні у квітні
- 09:24На Хмельниччині вночі працювала ППО, - ОВА
- 10:58У Хмельницькому призупинили опалювальний сезон
- 13:39Знайшов у шафі та витягнув чеку: На Хмельниччині в руках у підлітка вибухнула граната ФОТО
- 12:21На Хмельниччині затримали посадовицю військкомату та стоматолога, які допомагали "відкосити" за 10 тисяч доларів ФОТО
- 07:30В "Укренерго" спрогнозували, коли будуть зі світлом міста, які найбільше постраждали від обстрілу 22 березня
- 15:45 Енергетична ситуація: в яких областях відключатимуть світло
- 12:25 Ситуація в регіонах після масованого обстрілу 22 березня: як відновлюються області
- 09:56Кількість жертв у Хмельницькому зросла, - МВС
- 08:24В Хмельницькому внаслідок ракетної атаки є влучання в інфраструктуру та жертви
- 07:05У кількох містах України — проблеми зі світлом після повітряної атаки
- 23:12Посмертна донорка з Хмельниччини врятувала життя чотирьом людям з Львівщини та Києва
- 13:01У Хмельницькому чоловік проникав у квартири в новобудовах та викрадав котли
- 09:38На Хмельниччині через недбалість лікаря померло немовля
- 09:27Піреус Банк відкрив відділення у Хмельницькому PROMO
- 08:58На Хмельниччині вночі збивали ворожі дрони. Є постраждала
- 13:33 В Україні стартувала весняна посівна
- 10:33 "Укрзалізниця" корегує рух чотирьох потягів через зсув залізничного полотна на Хмельниччині