UK
Для цього матеріалу переклад іншими мовами відсутній, спробуйте перевірити пізніше

Як боротися зі стресом та відсікати негатив: Хмельницьких копів вчили "перезавантажуватися"

У Хмельницькому поліцейські психологи навчали колег боротися зі стресом за допомогою йоги та позитивного мислення

Як боротися зі стресом та відсікати нега…

Працівники сектору психологічного забезпечення УКЗ Головного управління Нацполіції в Хмельницькій області провели тренінгове заняття, під час якого навчали колег боротися зі стресом за допомогою йоги, передає Depo.Хмельницький з посиланням на СК ГУНП. 

Специфіка роботи поліцейських полягає в тому, що вони практично щодня стикаються з негативом - ДТП, крадіжки, вбивства, спілкування з потерпілими та підозрюваними. Усе це, безперечно, залишає свій слід на психоемоційному стані співробітників. А для жінок-поліцейських це подвійне навантаження, адже їм потрібно вміти швидко "переключатися", залишати увесь негатив на роботі і бути вдома гарною господинею та люблячою матір’ю і дружиною.

Під час заняття, яке проходило на відкритому повітрі на території тренінгового центру Головного управління Нацполіції, поліцейські психологи познайомили жінок-поліцейських з основами позитивного мислення та продемонстрували найпростіші вправи з йоги, виконуючи які щодня, вони будуть почуватися краще, навчаться дослухатися до себе і віднайдуть гармонію психофізичного стану. 

Більше новин про події у світі читайте на Depo.Хмельницький

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme