Лікарі стверджують, що подорожі змінюють наш мозок
Зміни відбуваються в кращу сторону
- Хмельницький
-
7 серпня 2016 16:31
Медики пояснили, як подорожі змінюють мозок людини, повідомляє Depo.Хмельницький з посиланням на "Добре місто".
"Не Америка" ні для кого, що відпочинок на свіжому повітрі піднімає настрій і додає життєвих сил. Зовсім недавно лікарі з’ясували, що він може в буквальному сенсі змінити наш мозок і до того ж в кращу сторону.
Виявляється, відпочинок на природі і подорожі дикими і безлюдними закутками планети не тільки приносять море яскравих вражень, а й допомагають нам перестати думати.
На думку вчених і лікарів, кращий спосіб впоратися з поганим настроєм – це на деякий час "відключити" мозок. А найцікавіше, що саме в стані "відключки" людський мозок буквально перетворюється.
Дослідники протестували групу людей, які гуляли лісом всього 1,5 години. У кожного з учасників експерименту помітили значне зменшення активності в префронтальній корі – зоні мозку, що відповідає за психічні захворювання. Можна лише уявіти, що відбувається з людиною, яка проводить на природі не 1,5 години, а кілька днів.
Вчені відповіли і на питання про те, як зміна мозку позначається на нашому повсякденному житті. Вони попросили групу добровольців на пару днів відключити всі гаджети і провести час де-небудь подалі від міського шуму. Після цього учасникам експерименту запропонували пройти творче випробування і вирішити кілька складних завдань. Виявилось, що рівень їхнього творчого мислення підвищився на 50%. Як мінімум.
Міцне здоров’я, довголіття, гармонія в особистих відносинах і непідробне щастя – щоб отримати все це відразу, варто лише не забувати про відпочинок і час від часу закидати в дальній кут всі справи і йти туди, де тихо і красиво.
Більше новин про події у світі читайте на Depo.Хмельницький
Всі новини на одному каналі в Google News
- 09:44Кинув на землю та бив ногами: У Хмельницькому чоловік побив двох дітей на дитячому майданчику
- 08:55Синоптики попередили про заморозки у 10 областях України
- 10:42 На Хмельниччині чоловік відкрив вогонь з рушниці по правоохоронцях ФОТО
- 23:53На Хмельниччині судитимуть чоловіка, який незаконно зрізав дерев на 450 тисяч гривень
- 16:31"Московський" піп на Хмельниччині під час літургій агітував за Путіна
- 12:44Енергетичний напій та його склад PROMO
- 13:33Розвиток ветеранського бізнесу дозволить регіонам зажити новим життям – Петрук
- 15:45На Хмельниччині задекларувалося 30 мільйонерів
- 11:11Вимагала хабар за діагноз: На Хмельниччині голові позаштатної ВЛК оголосили підозру
- 21:53ВАКС конфіскував активи експрезидента "Мотор Січі" та його спільника: Що відібрали
- 10:33На Хмельниччині вночі збили два БпЛА
- 09:36Росіяни вночі атакували Україну 13 "шахедами": скільки вдалося збити
- 22:12 Зима повертається: В Україну йдуть заморозки
- 21:50Обмеження електроенергії 18 квітня можливі у всіх областях, - Укренерго
- 21:17Вимагання та грабежі: На Хмельниччині затримали організатора банди (ФОТО) ФОТО
- 17:09 Суд залишив колишнього президента "Мотор Січі" Богуслаєва та його спільника за ґратами
- 16:19 Зеленський підписав оновлений закон про мобілізацію
- 08:50Під час повітряної тривоги на Хмельниччині працювала ППО
- 11:50Зіткнення двох байків: У ДТП на Хмельниччині загинула 16-річна дівчина