История успеха: Как лишние килограммы научили хмельничанина делать других сильными и счастливыми

Depo.Хмельницкий начинает серию материалов об успешных подолянах, сумевших достичь высот и осуществить собственную мечту, а нередко - и помогающих осуществить мечты других

История успеха: Как лишние килограммы на…

Для того, чтобы чего-то достичь, необходимо настойчиво стремиться к цели. Одно из самых распространенных наших желаний - быть красивыми, стройными и, конечно, здоровыми. Академик Амосов утверждал: "Чтобы быть здоровым, требуются собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем".

Наверное, нет в Хмельницком человека, который хотя бы раз не слышал о молодом хмельничанине, фитнес-тренере, актере и музыканте Вадиме Машталере. В это сложно поверить, но еще два с половиной года назад это был обычный парень, которых тысячи, неизвестный широкой общественности рядовой житель областного центра. А сегодня Вадим - настоящий волшебник, который помогает людям воплощать мечты и в буквальном смысле менять судьбы.

Сейчас убежденный спортсмен, ранее Вадим и не задумывался над карьерой фитнес-тренера, весил около 100 килограмм, получил два высших образования - оба финансового направления - и, как признается, не всегда чувствовал себя уверенно.

"Я был таким себе упитанным парнем, неуверенным в себе из-за своей внешности, - вспоминает он. - Но однажды я сказал себе: ты должен измениться и ты это сумеешь". И сумел. За полгода занятий Вадяй (как окрестил Вадима его тренер) сумел сбросить лишние 40 с лишним килограмм и превратить свое тело в эталон. Более того, собственный пример так вдохновил его, что он захотел помогать другим.

На протяжении 2,5 лет тренерской карьеры его подопечные "вадяйчики", а таких уже больше двух сотен, достигли хороших результатов. Некоторые - невероятных. В команде тренера есть люди, которые похудели на 45 и более килограмм. Рекордсмен по похудению - подопечный, который сумел "одолеть" 52 лишних килограмма.

Тренер рассказывает, что львиную долю тех, кто обращается к нему за помощью в коррекции фигуры, естественно составляют женщины (почти 80%), впрочем, худеют под руководством Вадяя и мужчины, и даже дети.

Одной из особенностей физических занятий "вадяйчиков" является то, что у них есть альтернатива - интенсивно заниматься в спортзале, а когда нет такой возможности - то тренер предлагает своим подопечным онлайн сопровождение. "Я помогаю правильно организовать питание и точно указываю, какие именно физические нагрузки необходимы каждому из моих "вадяйчиков". Но я строго контролирую их, - говорит Вадим. - Я строгий, но справедливый. Каждый подопечный получает от меня "в подарок" мой "волшебный пендель". А если серьезно, главное - правильные наставления, поддержка и контроль".

Отдельного внимания заслуживает и деятельность Вадима, связанная с помощью детским домам, интернатам и храмам в Сутковцах. "Все это становится возможным благодаря моим "вадяйчикам", друзьям и всем неравнодушным, кто присоединяется к этой помощи. И за это я благодарен им всем", - добавляет спортсмен.

Вадим Машталер является ярким примером того, что каждый может творить собственную судьбу. Для этого стоит только любить себя и точно знать, чего хочешь.

Больше новостей о событиях в мире читайте на Depo.Хмельницкий

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

deneme