Лікарі стверджують, що подорожі змінюють наш мозок
Зміни відбуваються в кращу сторону
- Хмельницький
-
7 серпня 2016 16:31
Медики пояснили, як подорожі змінюють мозок людини, повідомляє Depo.Хмельницький з посиланням на "Добре місто".
"Не Америка" ні для кого, що відпочинок на свіжому повітрі піднімає настрій і додає життєвих сил. Зовсім недавно лікарі з’ясували, що він може в буквальному сенсі змінити наш мозок і до того ж в кращу сторону.
Виявляється, відпочинок на природі і подорожі дикими і безлюдними закутками планети не тільки приносять море яскравих вражень, а й допомагають нам перестати думати.
На думку вчених і лікарів, кращий спосіб впоратися з поганим настроєм – це на деякий час "відключити" мозок. А найцікавіше, що саме в стані "відключки" людський мозок буквально перетворюється.
Дослідники протестували групу людей, які гуляли лісом всього 1,5 години. У кожного з учасників експерименту помітили значне зменшення активності в префронтальній корі – зоні мозку, що відповідає за психічні захворювання. Можна лише уявіти, що відбувається з людиною, яка проводить на природі не 1,5 години, а кілька днів.
Вчені відповіли і на питання про те, як зміна мозку позначається на нашому повсякденному житті. Вони попросили групу добровольців на пару днів відключити всі гаджети і провести час де-небудь подалі від міського шуму. Після цього учасникам експерименту запропонували пройти творче випробування і вирішити кілька складних завдань. Виявилось, що рівень їхнього творчого мислення підвищився на 50%. Як мінімум.
Міцне здоров’я, довголіття, гармонія в особистих відносинах і непідробне щастя – щоб отримати все це відразу, варто лише не забувати про відпочинок і час від часу закидати в дальній кут всі справи і йти туди, де тихо і красиво.
Більше новин про події у світі читайте на Depo.Хмельницький
Всі новини на одному каналі в Google News
- 21:53ВАКС конфіскував активи експрезидента "Мотор Січі" та його спільника: Що відібрали
- 10:33На Хмельниччині вночі збили два БпЛА
- 09:36Росіяни вночі атакували Україну 13 "шахедами": скільки вдалося збити
- 22:12 Зима повертається: В Україну йдуть заморозки
- 21:50Обмеження електроенергії 18 квітня можливі у всіх областях, - Укренерго
- 21:17Вимагання та грабежі: На Хмельниччині затримали організатора банди (ФОТО) ФОТО
- 17:09 Суд залишив колишнього президента "Мотор Січі" Богуслаєва та його спільника за ґратами
- 16:19 Зеленський підписав оновлений закон про мобілізацію
- 08:50Під час повітряної тривоги на Хмельниччині працювала ППО
- 11:50Зіткнення двох байків: У ДТП на Хмельниччині загинула 16-річна дівчина
- 09:30Телефон Служби 112 до кінця поточного року запрацює по всій Україні
- 15:40 На Хмельницькій АЕС стартувало будівництво нових енергоблоків за американською технологією
- 12:45Скандал з "побиттям" активістки в ТЦК на Хмельниччині: Що відомо
- 09:55В ОВА повідомили про пошкодження приватних будинків внаслідок збиття безпілотників на Хмельниччині
- 18:43 В "Укренерго" закликали українців зменшити споживання електроенергії
- 22:02 В Україні зараз найгірший показник народжуваності за останні 300 років
- 21:58Тарифи на світло: в Міненерго не виключили підвищення цін
- 13:20Житель Хмельниччини "замовив" старосту села за 2,5 тисячі доларів
- 10:43Нічна атака й вибухи на Хмельниччині: Що відомо