Врачи утверждают, что путешествия меняют наш мозг
Изменения происходят в лучшую сторону
- Хмельницкий
-
7 августа 2016 16:31
Медики объяснили, как путешествия меняют мозг человека, сообщает Depo.Хмельницкий со ссылкой на "добрый город".
"Не Америка" ни для кого, что отдых на свежем воздухе поднимает настроение и добавляет жизненных сил. Совсем недавно врачи выяснили, что он может в буквальном смысле изменить наш мозг и к тому же в лучшую сторону.
Оказывается, отдых на природе и путешествия дикими и безлюдными уголками планеты не только приносят море ярких впечатлений, но и помогают нам перестать думать.
По мнению ученых и врачей, лучший способ справиться с плохим настроением – это на некоторое время "отключить" мозг. А самое интересное, что именно в состоянии "отключки" человеческий мозг буквально преображается.
Исследователи протестировали группу людей, которые гуляли лесом всего 1,5 часа. У каждого из участников эксперимента заметили значительное снижение активности в префронтальной коре – зоне мозга, отвечающей за психические заболевания. Можно лишь представить, что происходит с человеком, который проводит на природе не 1,5 часа, а несколько дней.
Ученые ответили и на вопрос о том, как изменение мозга сказываются на нашей повседневной жизни. Они попросили группу добровольцев на пару дней отключить все гаджеты и провести время где-нибудь подальше от городского шума. После этого участникам эксперимента предложили пройти творческое испытание и решить несколько сложных задач. Оказалось, что уровень их творческого мышления повысился на 50%. Как минимум.
Крепкое здоровье, долголетие, гармония в личных отношениях и неподдельное счастье – чтобы получить все это сразу, стоит лишь не забывать об отдыхе и время от времени забрасывать в дальний угол все дела и идти туда, где тихо и красиво.
Больше новостей о событиях в мире читайте на Depo.Хмельницкий
Все новости на одном канале в Google News
- 07:30В "Укрэнерго" спрогнозировали, когда будут со светом города, сильнее всего пострадавшие от обстрела 22 марта
- 07:05В нескольких городах Украины — проблемы со светом после воздушной атаки
- 09:27Пиреус Банк открыл отделение в Хмельницком PROMO
- 14:47Облцентры выделили на ВСУ 19,5 млрд грн: половину из всех денег дал Киев, — КИУ
- 11:20На Хмельницкой АЭС отключили один из блоков, — Минэнерго
- 10:43В западных областях Украины объявили штормовое предупреждение
- 23:38Спорт и пиво: совместимы ли они? PROMO
- 10:53В гидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в марте
- 08:15Ночью ПВО уничтожила 11 российских ударных беспилотников
- 10:03Оккупанты существенно снизили активность своей военной авиации, — Игнат
- 11:58В части регионов Украины объявили штормовое предупреждение
- 10:19Ветер до 25 м/с: в Украине объявили штормовое предупреждение
- 08:16Зеленский заявил, что хочет "обновить" руководство не только в армии
- 11:37В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в феврале
- 13:06Интересно о шоколаде PROMO
- 14:47Рашисты от имени ГСЧС рассылают на телефоны украинцев фейки о "прилете по Хмельницкой АЭС" (ФОТО)
- 17:35Плюсы и минусы: обзор особенностей флагманского iPhone 15 Pro Max Инновации
- 16:09Скончался бывший игрок футбольной сборной Украины
- 08:57Укргидрометцентр предупредил о морозе и метелях